Hier können Sie sich über die Inhalte meiner verschiedenen Angebote informieren: 

Vom Grundkurs über Vertiefungsabende und Achtsamkeitstage bis zur Einzelbegleitung.

Achtsamkeit kann helfen, die aufwühlenden Herausforderungen, die wir im Zusammenhang mit der weltweiten Pandemie erleben, mit mehr Ruhe, Klarheit und Mitgefühl zu durchleben. Inmitten des äußeren Chaos zur Ruhe kommen.

Dafür biete ich verschiedene Kurse im Online-Format an.

Wählen Sie in Ruhe, welches Angebot am besten zu Ihnen passt!