2. Halbjahr 2021

Achtsamkeitsabend zum Jahresausklang

Online

• Wir würdigen das vergehende Jahr mit all seinen Höhen und Tiefen, den Momenten der Freude, den Unsicherheiten und vielen nicht gelösten Fragen.
• in Gemeinschaft tauchen wir tief in die Achtsamkeitspraxis ein.
• Körper und Geist dürfen zur Ruhe kommen, wir verbinden uns mit unseren inneren Kräften, mit unserem Herzen und unserem Mitgefühl.

Sie möchten zur Ruhe kommen inmitten der Turbulenzen und Herausforderungen?

Sie möchten frühere Kursteilnehmer*innen wiedersehen, Ihre Praxis auffrischen, die Kraft der Gemeinschaft spüren?

Sie möchten sich mit dem Licht und heilsamer Energie verbinden?

Sie möchten einmal in die Achtsamkeitspraxis hineinschnuppern?

Der Abend ist wunderbar geeignet für Menschen mit und ohne Vorerfahrungen, und ich biete ihn gerne zu besonderen Konditionen an.

Kursgebühr: Sie zahlen nach Selbsteinschätzung von 5 € bis 30 €..........

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Achtsam. Sein. Heim-Retreattage

Online

Zeit für dich. Vom Tun- in den Seinmodus umschalten. Hinwendung. Bei dir ankommen. Entschleunigung. Sein.

Der Tag findet im Schweigen statt. Geleitete Meditationen und Körperübungen begleiten Sie durch den Tag. Mit Inspirationen für eine Offline-Mittagspause in Achtsamkeit.

Auch Neueinsteiger*innen können so einen intensiven Einstieg in die Achtsamkeitspraxis erfahren.

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